{:fr}Muffins protéinés Vegan{:}{:en}Vegan protein muffins{:}

{:fr}

l Switch language for recipe in English l

Muffins protéinés Vegan

Pour 6 muffins
Temps de préparation: 5min, temps de cuisson: 10 à 15 min

[ingredients title= »Ingredients »]

• 250g de purée d’amande
• 4 bananes
• 1/2 cup de cacao cru Iswari
• 4 càs de maxi protein Iswari

[/ingredients]

PREPARATION

• Préchauffer le four à 180°C.
• Placer l’ensemble des ingrédients dans un mixer.
• Mixer pendant 30 secondes jusqu’à ce qu’une pâte homogène et liquide se forme.

• Verser la pâte dans des moules à muffins.
• Recouvrir de quelques pépites de chocolat si désiré.

• Enfourner pour 10 à 15 minutes jusqu’à ce la pointe d’un couteau ressorte sèche des muffins.

{:}{:en}

l Switch language for recipe in French l

Muffins protéinés Vegan

For 6 muffins

Preparation time: 5 minutes, cooking time: 10 to 15 minutes

[ingredients title= »Ingredients »]

•  250g of almond paste
•  4 bananas    
• 1/2 cup of raw cacao Iswari
• 4 tbsp of maxi protein Iswari

[/ingredients]

PREPARATION

• Preheat the oven to 180 ° C.     
• Place all the ingredients in a blender.     
• Mix for 30 seconds until a homogeneous liquid paste is formed.
  

• Pour the dough into muffin pans.     
• Cover with some chocolate chips if desired.     

• Bake for 10 to 15 minutes until the tip of a knife springs out muffins.

{:}