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Une toute nouvelle idée de porridge sans gluten et sans lactose à base de flocons d’avoine et de quinoa garanti sans gluten au cacao cru Iswari.
Porridge au cacao cru, noisettes et lait d’amande
Pour 1 bol
Temps de préparation: 10 min
[ingredients title= »Ingredients »]
- 3 càs de flocons d’avoine sans gluten
- 1 càs de flocons de quinoa
- 250 ml de lait d’amande
- 1 càs de cacao cru Iswari
- 1 càc de sucre roux (facultatif)
- 10 pépites de chocolat
Pour la décoration :
- quelques noisettes grillées au four
- quelques tranches de banane
- quelques tranches d’ananas séché
- des morceaux de chocolat
[/ingredients]
PREPARATION
- Dans une casserole, verser les flocons, le cacao cru, les pépites de chocolat et le sucre (facultatif).
- Ajouter le lait d’amande.
- Porter à ébullition et laisser gonfler 2 à 3 minutes tout en remuant.
- Verser dans un bol et décorer avec les tranches de banane et d’ananas séché, les noisettes grillées et les morceaux de chocolat.
- Déguster sans plus attendre.
Porridge au cacao cru, noisettes et lait d’amande

Pour 1 bol Temps de préparation: 10 min
- 3 càs de flocons d’avoine sans gluten
- 1 càs de flocons de quinoa
- 250 ml de lait d’amande
- 1 càs de cacao cru Iswari
- 1 càc de sucre roux (facultatif)
- 10 pépites de chocolat
- Pour la décoration :
- quelques noisettes grillées au four
- quelques tranches de banane
- quelques tranches d’ananas séché
- des morceaux de chocolat
- Dans une casserole, verser les flocons, le cacao cru, les pépites de chocolat et le sucre (facultatif).
- Ajouter le lait d’amande.
- Porter à ébullition et laisser gonfler 2 à 3 minutes tout en remuant.
- Verser dans un bol et décorer avec les tranches de banane et d’ananas séché, les noisettes grillées et les morceaux de chocolat.
- Déguster sans plus attendre.
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Raw cacao porridge wtih hazelnuts and almond milk
For 1 bowl
Preparation time: 10 min
[ingredients title= »Ingredients »]
- 3 tbsp oats without gluten
- 1 tbsp quinoa flakes
- 250 ml almond milk
- 1 tbsp raw cacao Iswari
- 1 tbsp brown sugar (optional)
- 10 chocolate chips
Toppings :
- grilled hazelnuts
- sliced banana
- dried pinepapple chips
- chocolate chunks
[/ingredients]
PREPARATION
- In a saucepan, pour the flakes, the raw cacao, the chocolate chips and the sugar (optional).
- Add the almond milk.
- Bring to a boil and let rise 2 to 3 minutes while stirring.
- Pour in a bowl and top with grilled hazelnuts, sliced banana, dried pinepapple chips, chocolate chunks
- Enjoy!
Raw cacao porridge wtih hazelnuts and almond milk
For 1 bowl Preparation time: 10 min
- 3 tbsp oats without gluten
- 1 tbsp quinoa flakes
- 250 ml almond milk
- 1 tbsp raw cacao Iswari
- 1 tbsp brown sugar (optional)
- 10 chocolate chips
- Toppings :
- grilled hazelnuts
- sliced banana
- dried pinepapple chips
- chocolate chunks
- In a saucepan, pour the flakes, the raw cacao, the chocolate chips and the sugar (optional).
- Add the almond milk.
- Bring to a boil and let rise 2 to 3 minutes while stirring.
- Pour in a bowl and top with grilled hazelnuts, sliced banana, dried pinepapple chips, chocolate chunks
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Oh merci pour cette inspiration.
Le porridge est mon petit-déj favori 🙂
Bises
Virginie
Avec plaisir Virginie! J’espère que celui ci te plaira, je suis fan de porridge aussi!