Salade d'asperges vertes, mozzarella et fraises, vinaigrette d'agrumes

{:fr}Salade d’asperges vertes, mozzarella et fraises, vinaigrette d’agrumes{:}{:en}Green asparagus salad, mozzarella and strawberries, citrus vinaigrette{:}

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Salade d'asperges vertes, mozzarella et fraises, vinaigrette d'agrumes

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Salade d’asperges vertes, mozzarella et fraises, vinaigrette d’agrumes

Pour 4 personnes
Préparation: 25 min. Cuisson: 3 min

[ingredients title= »Ingredients »]

  • 250 g d’asperges vertes
  • 200 g de fraises
  • 110g de mesclun
  • 1 avocat
  • 1 boule de mozzarella
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 1 c. à soupe de jus d’orange
  • 8 c à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de miel
  • Sel et poivre
  • Feuille de menthe et amandes effilées pour décorer

[/ingredients]

PREPARATION

  • Dans un bol, mélanger le jus de citron, le jus d’orange, le miel et la moutarde. Saler, poivrer, puis incorporer l’huile en fouettant.
  • Couper la base des asperges,peler le tiers inférieur puis plonger les asperges 3 min dans une casserole d’eau bouillante salée.
  • Rafraîchir les asperges sous l’eau froide, puis égoutter.
  • Couper l’avocat en deux puis le dénoyauter.
  • Récupérer délicatement la chair, puis tailler en fines tranches.
  • Tailler la mozzarella en morceaux. Équeuter les fraises puis tailler les en morceaux.
  • Répartir le mesclun dans 4 assiettes puis disposer harmonieusement la mozzarella, les fraises,les asperges et l’avocat.
  • Arroser de vinaigrette d’agrumes, puis parsemer de menthe et d’amandes effilées avant de servir.

Salade d'asperges vertes, mozzarella et fraises, vinaigrette d'agrumes

Pour 4 personnes Préparation: 25 min. Cuisson: 3 min

  • 250 g d'asperges vertes
  • 200 g de fraises
  • 110 g de mesclun
  • 1 avocat
  • 1 boule de mozzarella
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 1 c. à soupe de jus d’orange
  • 8 c à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de miel
  • Sel et poivre
  • Feuille de menthe et amandes effilées pour décorer
  1. Dans un bol, mélanger le jus de citron, le jus d’orange, le miel et la moutarde. Saler, poivrer, puis incorporer l’huile en fouettant.
  2. Couper la base des asperges,peler le tiers inférieur puis plonger les asperges 3 min dans une casserole d’eau bouillante salée.
  3. Rafraîchir les asperges sous l’eau froide, puis égoutter.
  4. Couper l’avocat en deux puis le dénoyauter.
  5. Récupérer délicatement la chair, puis tailler en fines tranches.
  6. Tailler la mozzarella en morceaux. Équeuter les fraises puis tailler les en morceaux.
  7. Répartir le mesclun dans 4 assiettes puis disposer harmonieusement la mozzarella, les fraises,les asperges et l’avocat.
  8. Arroser de vinaigrette d’agrumes, puis parsemer de menthe et d’amandes effilées avant de servir.

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Salade d'asperges vertes, mozzarella et fraises, vinaigrette d'agrumes

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Green asparagus salad, mozzarella and strawberries, citrus vinaigrette

For 4 people
Preparation: 25 min. Cooking time: 3 min

[ingredients title= »Ingredients »]

  • 250 g green asparagus
  • 200 g strawberries
  • 110g of mesclun
  • 1 avocado
  • 1 ball of mozzarella
  • 2 tbsp. lemon juice
  • 1 tbsp. orange juice
  • 8 tbsp. olive oil
  • 1 tsp. mustard
  • 1 tsp. honey
  • Salt and pepper
  • Mint leaf and flaked almonds to decorate

[/ingredients]

PREPARATION

  • In a bowl, combine lemon juice, orange juice, honey and mustard. Season with salt and pepper and add the oil while whisking.
  • Cut the base of the asparagus, peel the third of the bottom and then immerse the asparagus for 3 minutes in a pot of boiling salted water.
  • Refresh the asparagus under cold water, then drain.
  • Cut the avocado in half and then pit it.
  • Gently pick up the flesh and cut into thin slices.
  • Cut the mozzarella into pieces.
  • Strain the strawberries and cut them into pieces.
  • Divide the mesclun into 4 plates and arrange the mozzarella, strawberries, asparagus and avocado harmoniously.
  • Sprinkle with citrus vinaigrette, then sprinkle with mint and flaked almonds before serving.

 

Green asparagus salad, mozzarella and strawberries, citrus vinaigrette

For 4 people Preparation: 25 min. Cooking time: 3 min

  • 250 g green asparagus
  • 200 g strawberries
  • 110 g of mesclun
  • 1 avocado
  • 1 ball of mozzarella
  • 2 tbsp. lemon juice
  • 1 tbsp. orange juice
  • 8 tbsp. olive oil
  • 1 tsp. mustard
  • 1 tsp. honey
  • Salt and pepper
  • Mint leaf and flaked almonds to decorate
  1. In a bowl, combine lemon juice, orange juice, honey and mustard. Season with salt and pepper and add the oil while whisking.
  2. Cut the base of the asparagus, peel the third of the bottom and then immerse the asparagus for 3 minutes in a pot of boiling salted water.
  3. Refresh the asparagus under cold water, then drain.
  4. Cut the avocado in half and then pit it.
  5. Gently pick up the flesh and cut into thin slices.
  6. Cut the mozzarella into pieces.
  7. Strain the strawberries and cut them into pieces.
  8. Divide the mesclun into 4 plates and arrange the mozzarella, strawberries, asparagus and avocado harmoniously.
  9. Sprinkle with citrus vinaigrette, then sprinkle with mint and flaked almonds before serving.

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