Amazing food for healthy people
l Switch language for recipe in English l Salade de roquette aux fraises et graines de tournesol Pour 2 personnes Temps de preparation: 10 min PREPARATION Préparer la vinaigrette en mélangeant l’huile d’olive, le vinaigre, l’eau, le sucre, le sel et le poivre. Couper les fraises en 4. Dans un […]
l Switch language for recipe in English l Hasselback potatoes (pommes de terre à la suédoise) Pour 4 personnes Temps de preparation:5 min, temps de cuisson:30 à 40 min PREPARATION Préchauffer le four à 200°C. Laver les pommes de terre. Entailler les pommes de terre dans le sens de la […]
l Switch language for recipe in English l Buddha bowl au risotto à la tomate et légumes poêlés Pour 2 personnes Temps de préparation: 45 min, temps de cuisson: 30 min PREPARATION Peler les carottes et découper des tagliatelles à l’aide d’un économe dans le sens de la longueur des […]
l Switch language for recipe in English l Chou rouge aux pommes Pour 4 personnes Temps de preparation:15 min Temps de cuisson:1h PREPARATION Couper le chou en fines lamelles. Peler la pomme, ôter le péricarpe et la couper en petits dés. Dans une casserole, verser et chauffer l’huile d’olive. Ajouter […]
l Switch language for recipe in English l Soupe verte aux épinards Pour 4 personnes Temps de préparation:10 min, temps de cuisson:15 min PREPARATION Dans une cocotte faire revenir l’oignon haché dans l’huile d’olive pendant quelques minutes. Ajouter les épinards et la pomme de terre pelée et coupée en gros […]
l Switch language for recipe in English l Grab & Go blueberries oatmeal Temps de préparation:5 min Pour 2 personnes PREPARATION Dans un mixer, mixer les myrtilles avec les yaourts. Verser dans un bol et mélanger avec l’acai, les flocons d’avoine, les graines de chia et le miel. Laisser gonfler […]
l Switch language for recipe in English l Eton mess aux fraises vegan Pour 4 gros verres Temps de préparation: 10 min PREPARATION Mixer 100g de fraises avec un fond d’eau. Découper les fraises restantes en petits dés. Monter en chantilly la crème de soja bien froide et ajouter la […]
l Switch language for recipe in English l Yaourt bol doré aux pistaches Pour un bol Temps de préparation: 5min PREPARATION Dans un bol, verser le yaourt. Couper les bananes en tranches et déposer sur le yaourt. Déposer les flocons d’avoine en ligne à côté des tranches de bananes. Parsemer […]
l Switch language for recipe in English l Porridge bol aux fraises Pour un bol Temps de préparation: 5 min PREPARATION Toaster les noisettes dans une casserole à sec. Quand les noisettes commencent à dorer ajouter 1 cac de miel. Caraméliser les noisettes en mélangeant l’ensemble quelques instants et réserver. […]
l Switch language for recipe in French l Marbré Vegan Temps de préparation : 15 min, temps de cuisson: 45 min à 1h Pour la partie vanille : Pour la partie chocolat : PREPARATION Préchauffer le four à 160°C et huiler un moule à cake. Réaliser la partie vanillée : […]
