Amazing food for healthy people
l Switch language for recipe in English l Energy balls Pour 40 energy balls Temps de préparation: 20 min PREPARATION Placer l’ensemble des ingrédients dans le bol d’un robot (a l’exception des ingrédients pour l’enrobage) Mixer l’ensemble jusqu’à ce que les ingrédients s’agglomèrent et soient grossièrement hachés. Prélever des petites […]
l Switch language for recipe in English l Ragout de pois chiches et lentilles Pour 4 personnes Temps de préparation: 15 min, Temps de cuisson: 40 min PRÉPARATION Dans un grosse cocotte, faire chauffer l’huile d’olive. Ajouter les oignons et faire revenir 10 minutes à feu moyen-doux. Incorporer la cannelle, […]
l Switch language for recipe in English l Potimarron farci végétarien Pour 2 personnes Temps de préparation: 15 min, Temps de cuisson: 30min PREPARATION Préchauffer le four à 180°C. Laver le potimarron, couper le en deux et le vider. Et pour une meilleure stabilité, enlever avec un couteau une calotte […]
l Switch language for recipe in English l Polenta semi complète aux épinards et champignons Pour 2 personnes Temps de préparation 5 min Temps de cuisson: 10 min PREPARATION Porter à ébullition 450ml d’eau dans une casserole. Couper les champignons en 4. Dans une poêle chaude, faire revenir à sec […]
l Switch language for recipe in English l Banana bread au chocolat vegan Pour un banana bread Temps de préparation:10 min, temps de cuisson: 40 à 50 min PREPARATION Préchauffer le four à 180C. Dans un récipient, mélanger la farine, la maizena, le cacao en poudre, la levure, le bicarbonate […]
l Switch language for recipe in English l Pickles Pour un bocal de pickles Temps de préparation: 10 min, temps de cuisson: 10 min Je vous donne ici la recette de ma saumure pour réaliser mes pickles que vous pourrez utiliser avec toutes sortes d’association légumes/herbes/épices. Pour vous donner quelques […]
l Switch language for recipe in English l Green Smoothie Pour un smoothie Temps de préparation: 5 min PREPARATION Mettre l’ensemble des ingrédients dans un blender (à l’exception des graines de chia) et mixer pendant 30 secondes. Stopper et mixer à nouveau 30 secondes. Verser dans un verre et saupoudrer […]
l Switch language for recipe in English l Pink Smoothie Bowl Pour un bol Temps de préparation: 10 min PREPARATION Mixer toutes les framboises dans un blender. Verser 1/4 du jus de framboises dans un verre et réserver. Dans le blender, ajouter la moitié du yogourt au jus de framboises […]
l Switch language for recipe in English l Eau aromatisée abricots, romarin, citron, gingembre Pour 1L d’eau aromatisée Temps de preparation: 5 min PREPARATION Couper le citron en tranches. Couper chaque tranches de citron en 2. Couper les abricots en 2 et les dénoyauter. Couper le gingembre non épluché en […]
l Switch language for recipe in English l Eau aromatisée menthe, citron, fraises Pour 1L d’eau aromatisée Temps de preparation: 5 min PREPARATION Équeuter les fraises et les couper en 2. Couper le citron en tranches. Couper chaque tranches de citrons en 2. Dans une carafe déposer les branches de […]
