Salade

Accompagnement, Legumes & Legumineuses, Power food pour sportifs, Salade, Sauce, Vegetarien

Poires en croûte de parmesan et sa petite salade mélangée

l Switch language for recipe in English l Poires en croûte de parmesan et sa petite salade mélangée Pour 2 assiettes Temps de préparation: 30 min, Temps de cuisson: 10 min PREPARATION Eplucher l’oignon puis émincer-le finement. Concasser les cerneaux de noix. Faire chauffer un spray d’huile dans une poêle, […]

Boulangerie, Legumes & Legumineuses, Lunch Box, Quiche, cake et tarte salée, Salade, Vegetarien

Gaufres de patate douce, guacamole et œuf au plat


l Switch language for recipe in English l Gaufres de patate douce, guacamole et œuf au plat Pour 2 personnes Temps de préparation: 10 min, Temps de cuisson: 30 min PREPARATION Préchauffer le four à 200°C. Piquer la patate douce avec une fourchette. L’emballer dans du papier aluminium et enfourner […]

Power food pour sportifs, Salade, Sans Gluten, Sauce, Vegetarien

Power salade avec vinaigrette à l’orange

Power salade avec vinaigrette à l’orange l Switch language for recipe in English l Je vous propose aujourd’hui une power salade assaisonnée avec une vinaigrette à l’orange. De quoi faire le plein d’énergie, de vitamines, d’oméga 3, de minéraux, de fibres et de protéines grâce à ce mélange de graines, noisettes, quinoa, […]