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Pancakes sucrés aux fraises et à la farine d’épeautre

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Pancakes sucrés aux fraises et à la farine d’épeautre

Pour 8 pancakes
Temps de préparation: 10 min
Temps de cuisson: 20 min

Ingredients

  • 25g de beurre
  • 300g de lait
  • 2 œufs
  • 200g de farine d’épeautre
  • 10g de levure chimique
  • 1/2 cac de sel
  • 16 fraises coupées en 2

PREPARATION

  • Dans un saladier, mélanger la farine, le sel et la levure.
  • Ajouter le lait, mélanger bien.
  • Incorporer les œufs et mélanger à nouveau.
  • Faire fondre le beurre.
  • Verser le beurre sur la pâte à pancakes et fouetter vigoureusement pour obtenir une préparation homogène.
  • Beurrer une poêle anti-adhésive (idéalement une poêle à pancake) et la placer sur feu vif.
  • Lorsqu’elle est bien chaude, verser une petite louche de pâte à pancakes.
  • Laisser cuire jusqu’à l’apparition de petites bulles à la surface du pancake.
  • Déposer à la surface 4 moitiés de fraises.
  • Glisser une spatule sous le pancake, le retourner et laisser cuire 1 à 2 minutes.
  • Servir les pancakes avec des fruits frais, du miel et de la crème chantilly.

Pancakes sucrés aux fraises et à la farine d'épeautre
Pour 8 pancakes Temps de préparation: 10 min Temps de cuisson: 20 min
Ingrédients
  • 25 g de beurre
  • 300 g de lait
  • 2 œufs
  • 200 g de farine d'épeautre
  • 10 g de levure chimique
  • 1/2 cac de sel
  • 16 fraises coupées en 2
Instructions
  1. Dans un saladier, mélanger la farine, le sel et la levure.
  2. Ajouter le lait, mélanger bien.
  3. Incorporer les œufs et mélanger à nouveau.
  4. Faire fondre le beurre.Verser le beurre sur la pâte à pancakes et fouetter vigoureusement pour obtenir une préparation homogène.Beurrer une poêle anti-adhésive (idéalement une poêle à pancake) et la placer sur feu vif.
  5. Lorsqu'elle est bien chaude, verser une petite louche de pâte à pancakes.
  6. Laisser cuire jusqu'à l'apparition de petites bulles à la surface du pancake.
  7. Ajouter 4 demi fraises sur la pâte.

  8. Glisser une spatule sous le pancake, le retourner et laisser cuire 1 à 2 minutes.
  9. Servir les pancakes avec des fruits frais, du miel et de la crème chantilly.

 

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