{:fr}Accompagnement{:}{:en}Sides{:}

{:fr}Accompagnement{:}{:en}Sides{:}, {:fr}Apéritif{:}{:en}Appetiser {:}, {:fr}Boulangerie{:}{:en}Bread & Pastry{:}, {:fr}Quiche, cake et tarte salée{:}{:en}Savoury Pies & Cakes{:}

{:fr}Petits Délices bresaola, mozzarella et pesto rosso{:}{:en}Small swiss sandwiches with bresaola, mozzarella and pesto rosso{:}

{:fr} l Switch language for recipe in English l Petits Délices bresaola, mozzarella et pesto rosso Pour 6 petits délices Temps de préparation: 5 min [ingredients title= »Ingredients »] 6 pains délices 12 càc de Pesto rosso 6 feuilles de basilic 6 tranches de mozzarella 12 tranches de bresaola Sel et poivre [/ingredients] PREPARATION Couper les pains […]

{:fr}Accompagnement{:}{:en}Sides{:}, {:fr}Legumes & Legumineuses{:}{:en}Vegetables & Legumes{:}, {:fr}Power food pour sportifs{:}{:en}Power food{:}, {:fr}Sans lactose{:}{:en}Lactose free{:}, {:fr}Vegetarien{:}{:en}Vegetarian{:}

{:fr}Boulettes de lentilles corail{:}{:en}Red lentils balls{:}

{:fr} l Switch language for recipe in English l Boulettes de lentilles corail Pour une vingtaine de boulettes Temps de Préparation :  10 min, temps de cuisson:  10 min [ingredients title= »Ingredients »] 150 g de lentilles corail 60 g de chapelure 1-2 œufs 1 petit oignon rouge 1 cas de persil 1 pincée de curcuma et 1 […]

{:fr}Accompagnement{:}{:en}Sides{:}, {:fr}Legumes & Legumineuses{:}{:en}Vegetables & Legumes{:}, {:fr}Power food pour sportifs{:}{:en}Power food{:}, {:fr}Salade{:}{:en}Salad{:}, {:fr}Sans Gluten{:}{:en}Gluten Free{:}, {:fr}Sans lactose{:}{:en}Lactose free{:}, {:fr}Vegan{:}{:en}Vegan{:}, {:fr}Vegetarien{:}{:en}Vegetarian{:}

{:fr}Salade de petits pois, persil, pistache et grenade{:}{:en}Pea, parsley, pistachio and pomegranate salad{:}

{:fr} l Switch language for recipe in English l Salade de petits pois, persil, pistache et grenade Pour 2 personnes Temps de préparation: 10 min [ingredients title= »Ingredients »] 100g de petits pois congelés 1 poignée de grenade 1 poignée de pistache émondées 1 poignée de pourpier 1 bouquet de persil 1 càs d’huile d’olive 1 càs […]

{:fr}Accompagnement{:}{:en}Sides{:}, {:fr}Boulangerie{:}{:en}Bread & Pastry{:}, {:fr}Lunch Box{:}{:en}Lunch Box{:}, {:fr}Power food pour sportifs{:}{:en}Power food{:}, {:fr}Quiche, cake et tarte salée{:}{:en}Savoury Pies & Cakes{:}, {:fr}Viande et poisson{:}{:en}Meat and fish{:}

{:fr}Burgers verts au saumon snacké, mangue, avocat et mayonnaise au wasabi{:}{:en}Green burgers with snacked salmon, mango, avocado and wasabi mayonnaise{:}

{:fr} l Switch language for recipe in English l Burgers verts au saumon snacké, mangue, avocat et mayonnaise au wasabi Pour 2 personnes Temps de préparation: 15 min, Temps de cuisson: 6 min [ingredients title= »Ingredients »] 2 buns à la spiruline 2 càs de mayonnaise 1 càc de wasabi 75g de mangues coupées en dés congelées (préalablement […]

{:fr}Accompagnement{:}{:en}Sides{:}, {:fr}Boulangerie{:}{:en}Bread & Pastry{:}, {:fr}Power food pour sportifs{:}{:en}Power food{:}, {:fr}Quiche, cake et tarte salée{:}{:en}Savoury Pies & Cakes{:}, {:fr}Sans Gluten{:}{:en}Gluten Free{:}

{:fr}Tacos au poisson{:}{:en}Fish tacos{:}

{:fr}   l Switch language for recipe in English l Tacos au poisson Pour 4 personnes Temps de préparation : 20 min [ingredients title= »Ingredients »] 8 tortillas au mais 400g d’haricots rouge en boite 200g de poisson blanc 2 avocats 250 ml de sour cream (crème aigre ou crème épaisse) Farine (sans gluten pour l’option sans […]

{:fr}Accompagnement{:}{:en}Sides{:}, {:fr}Boulangerie{:}{:en}Bread & Pastry{:}, {:fr}Quiche, cake et tarte salée{:}{:en}Savoury Pies & Cakes{:}, {:fr}Vegetarien{:}{:en}Vegetarian{:}

{:fr}Gaufre au fromage, jambon et cottage cheese{:}{:en}Waffle with cheese, ham and cottage cheese{:}

{:fr}   l Switch language for recipe in English l Gaufre au fromage, jambon et cottage cheese Pour 4 grosses gaufres Temps de préparation : 20 min, Temps de cuisson : 10 min [ingredients title= »Ingredients »] 250 g de farine 1/2 sachet de levure 75 g de beurre 3 œufs 40 cl de lait 1/2 càc […]

{:fr}Accompagnement{:}{:en}Sides{:}, {:fr}Power food pour sportifs{:}{:en}Power food{:}, {:fr}Riz & Pâtes{:}{:en}Rice & Pasta{:}, {:fr}Sans lactose{:}{:en}Lactose free{:}, {:fr}Vegan{:}{:en}Vegan{:}, {:fr}Vegetarien{:}{:en}Vegetarian{:}

{:fr}Pâtes à la crème de patate douce et carotte{:}{:en}Pasta with sweet potato and carrot cream{:}

{:fr} l Switch language for recipe in English l Pâtes à la crème de patate douce et carotte Pour 2 personnes Temps de préparation: 10min, temps de cuisson: 15min [ingredients title= »Ingredients »] 200g de pâtes 2 poignées de pousse d’épinard 1/2 patate douce 1 grosse carotte 150ml de crème d’avoine huile d’olive sel et poivre pecorino […]

{:fr}Accompagnement{:}{:en}Sides{:}, {:fr}Legumes & Legumineuses{:}{:en}Vegetables & Legumes{:}, {:fr}Power food pour sportifs{:}{:en}Power food{:}, {:fr}Salade{:}{:en}Salad{:}, {:fr}Sauce{:}{:en}Sauces{:}, {:fr}Vegetarien{:}{:en}Vegetarian{:}

{:fr}Poires en croûte de parmesan et sa petite salade mélangée{:}{:en}Pears in a parmesan crust with a mixed salad{:}

{:fr} l Switch language for recipe in English l Poires en croûte de parmesan et sa petite salade mélangée Pour 2 assiettes Temps de préparation: 30 min, Temps de cuisson: 10 min [ingredients title= »Ingredients »] Salade mélangée 50g de parmesan 50g de chapelure 50g de farine 30g de cerneaux de noix 2 poires 2 oeufs 1 […]

{:fr}Accompagnement{:}{:en}Sides{:}, {:fr}Apéritif{:}{:en}Appetiser {:}, {:fr}Power food pour sportifs{:}{:en}Power food{:}, {:fr}Sans Gluten{:}{:en}Gluten Free{:}, {:fr}Sauce{:}{:en}Sauces{:}, {:fr}Vegetarien{:}{:en}Vegetarian{:}

{:fr}Pesto de kale{:}{:en}Kale Pesto{:}

{:fr} l Switch language for recipe in English l Pour un bol de pesto Temps de préparation: 15 min [ingredients title= »Ingredients »] 200g de chou kale 35g de noix 50g de parmesan le jus de 1 citron 3 càs d’eau 1 cas d’huile Sel et Poivre Flocons de piment rouge [/ingredients] PREPARATION Enlever le centre des feuilles […]